Man spiller enten en mod en eller i hold.
Det handler om at få den vigtige bold i midten skubbet hen over modstanderens linie ved at kaste, eller sparke andre bolde så de rammer.
Forberedelse (30 min)
- Bane med markeringer
- Bolde at kaste med
- Bold til midten (helst medicinbold eller lign. så der er noget vægt i)
Instruktion og regler
I skal stå på hver jeres halvdel af banen. I har hver især et antal bolde i kan kaste med. I skal stå bag ved en bestemt linie når i kaster boldene. For at få nye bolde må i gå ud til et bestemt sted på banen men i skal gå tilbage når i skal skyde/sparke. Spillet slutter når bolden i midten passerer baglinien eller rører en spiller.
Hvor
Helst i en hal eller lign.
Materialer
Bolde, linie/markering på gulv
Kommentarer