Klap på lår

En reaktionsleg, hvor det gælder om at være oppe på tærrene og få et smil på læben.

Der findes flere variationer af legen:

- Man kan lege legen, hvor det gælder om at ramme ballerne i stedet for lårene.

- Man kan stå i planke med strækte arme/udgangsstilling og prøve at ramme den andens hænder.

- Man kan holde fat i hinanden med én hånd, og prøve at ramme f.eks. lårene.

- Man kan holde fat i hinanden med én hånd, og stå fast på jorden med begge fødder. Det gælder så om at hive den anden ud af balance.

Formål

At få varmen i kroppen og få humøret op. Legen sætter samtidig gang i nervesystemet, da man skal være hurtig til at reagere.

Tidsforbrug

2-3 min

Forberedelse (Ingen)

Ingen

Instruktion og regler

I skal være sammen to og to og stå over for hinanden. Det gælder nu om, at klappe den anden på lårene med ens hænder. Man skal samtidig undgå at blive ramt af modstanderen.

I kan tælle point, så I kan se hvem der er bedst.

Sørg for at komme godt ned i knæene og være hurtig på fødderne.

Hvor

Over alt

Materialer

Ingen

Kommentarer